France
Mini-retraite d’hiver, retour au port sur l’île de Groix
Date
Durée
5 jours
Prix
1560€
Places
6
Revenir à l’essentiel, revenir à (sa) la nature
En lien avec l’hiver, période d’épuration et d’intériorité qui prépare la force de renouveau et d’explosion du vivant qu’est le printemps, je vous propose cette mini retraite en petit groupe qui a pour but d’aider à revenir à l’essentiel.
Pour se confronter à soi , entrevoir ce qui est à re former, se libérer de ce qui n’a plus lieu d’être, et se réunifier.
L’île de Groix, en hiver avec ses bruyères gelées ses ciels tranchants et ses tempêtes aideront à offrir le creuset de cette alchimie mystérieuse qu’est un hiver fertile.
Public
Personnes en phase d’évolution, de transition personnelle et professionnelle en cours d’accompagnement ou pas.
Ce qui réunira les participants sera leur intention et leur volonté de démarrer concrètement quelque chose de nouveau.
Programme
MATIN
Alternance de temps de méditation, de retour à soi et de travail de groupe.
Apports théoriques et travaux personnels
Approche symbolique
APRÈS-MIDI
L’après-midi est dédié au « temps pour soi ». Ballades, vélo, exploration de l’île et retour à soi.
En fonction de la composition du groupe et des appétences de chacun un programme d’activités ; yoga, méditation, marche dans la lande, massage, soins corporels, sera proposés.