Mini-retraite en solo sur l’Île de Groix. 5 jours semaine.

France

Mini-retraite en solo sur l’Île de Groix.

Automne

Date

Durée

5 jours

Prix

860€

Places

6

Réservation

Réserver

Retrouver sa nature. Avec la nature en miroir.

Prendre un grand bol d’air, Souffler et se retrouver sur l’île de Groix et pourquoi pas envisager un vrai reset cet automne…

Vous voulez souffler, vous poser dans une nature splendide, seul(e) ou dans un petit groupe de pairs.

Pour sortir de la routine, des fatigues et du sentiment de tourner en rond je propose toujours de monter des retraites d’un genre particulier.

Ces temps de retour à soi ont pour intention un retournement vers notre intériorité pour aller chercher le meilleur de soi ce qui n’a pas encore été fait et qui sera notre carburant pour le 3eme tiers de nos vies.

Leurs but : cheminer, symboliser, changer de perspective, et trouver des pistes nouvelles de transformation.

Bains de nature dans des endroits rares et puissants. Randonnées, temps pour soi, bains de mer et vie simple.

L’intention est toujours la même : Approfondissement de la connaissance de soi et connexion à notre nature dans une nature miroir. Rechercher et mettre en mots ce qui fait sens pour nous. Rééquilibrer nos polarités, se poser, se reposer.

Pour cette rentrée et pour 2023 je vais faire évoluer mon offre et répondre à ce qui me vient de vous. J’ai plus envie d’ajuster mes propositions à ce qui va émaner  de vos besoins.

En solo ou en collectif (CODIR, CA, groupe de pairs) je vous proposerai des scénarios sur mesure qui colleront aux besoins que vous exprimerez.

J’ai aussi une envie qui re tape à la porte… celle d’organiser à nouveau un voyage slow et profond en Inde. Très loin des sentiers battus. Si cela vous parle…dites le moi.

Public

Personnes en transition, personnelle ou professionnelle, ayant conscientisé le besoin de faire un break pour prendre de la hauteur, reprendre de l’énergie, ré envisager la suite et y travailler.

Programme

Alternance de temps de coaching, de retour à soi et d’inspirations.

MATIN

Apports théoriques et travaux personnels

  • Créer sa boussole personnelle pour définir son cap, aligner sa vision, ses actions et sa vie intérieure.
  • Mieux connaître ses zones d’ombre et de lumière.
  • Récupérer de l’énergie
  • Challenger ses objectifs, identifier des jalons, se donner un cadre concret pour avancer.
  • S’inspirer, trouver sa famille d’élan.
  • Approche symbolique

  • Revisiter nos cycles de vie, la notion de « bonne heure », l’ipséité, l’alliance en soi de pôles opposés qui peuvent être des polarités fécondes.
  • APRÈS-MIDI

    L’après midi est dédié au « temps pour soi ». Ballades, vélo, exploration de l’île et retour à soi.

    En fonction de vos souhaits, et de ce qui vous nourrit, un programme d’activités ; yoga, méditation, bateau, marche dans la lande, massage, soins corporels, sera proposé (prestations à la carte et non inclues dans le forfait d’accompagnement).

    Organisation

    Démarrage le 1er jour à 9H et bouclage le 5 eme jour à 12H

    Groix est à 3H de Paris en train, Paris – Lorient. Puis bateau de Lorient à Groix 1H. Horaires des bateaux, voir compagnie océane.

    Tarifs

    Forfait honoraires coaching et accompagnement ( 5 jours) + organisation « sur mesure » de votre séjour, logement, vélo ou voiture, activités que vous souhaitez mener à Groix.

    SCÉNARIO 1

    Vous préférez organiser vous même votre séjour, je vous conseille et suis disponible si vous en avez besoin. Seuls les honoraires de coaching et d’accompagnement seront facturés: 860,00€HT.

    SCÉNARIO 2

    Vous souhaitez que j’organise votre séjour, en fonction de vos préférences je vous propose plusieurs lieux de résidence, Hôtel 3*, piscine, et vue imprenable sur le port, ou chambre d’hôte près d’une crique, ou maison de charme. Plusieurs adresses confidentielles s’offrent à vous. Et je vous épaule dans l’organisation de votre séjour, location vélo ( électrique ou pas), voiture, randonnées, baignade, massage et soins corporels, canoë, découverte de la vie locale…

    * Nous affinerons ensemble vos conditions de séjour et deviserons en conséquence.